Geplaatst op 07 May 2013 door BeautyBookers
Ga de strijd aan tegen een sinaasappelhuid.
Cellulitis is een echt vrouwenprobleem waar helaas maar moeilijk aan valt te ontkomen. We hebben in de winter zoveel mogelijk kunnen verstoppen onder een dikke laag kleding, maar nu is het dan toch eindelijk tijd om ons voor te bereiden op de zon. Met deze tips en behandelingen is cellulitis verleden tijd!
Snoep verstandig…
In de strijd tegen cellulitis is het erg belangrijk een gezond voedingspatroon aan te houden. Fruitsoorten als appels, peren en bananen bevatten de stof ‘pectine’, deze stof helpt tegen de aanmaak van cellulitis.
Neem een duik in het zwembad!
Sporten is een belangrijk onderdeel van een gezonde levensstijl. Voldoende bewegen zorgt er voor dat de bloedsomloop wordt gestimuleerd, wat uiteindelijk de vorming van cellulitis tegen gaat. Probeer sporten uit waarbij billen en benen worden getraind. Wil je het totaal plaatje? Kies dan voor een zwemworkout. Hiermee train je het hele lichaam en ben je naast cellulitis vrij óók bikiniproof!
Drink genoeg water, water en water
Anderhalve liter water, ongeveer 6 à 8 glazen per dag, draagt bij aan de reiniging van het lichaam. Koffie en frisdranken zitten daarentegen vol met suikers en kunnen daarom het beste zoveel mogelijk beperkt worden.
Smeren en masseren
Blijf goed voor je huid zorgen en smeer deze daarom regelmatig in met een fijne crème. Vergeet dit ook niet in de wintermaanden. Naast dat je huid door de crème lekker soepel blijft, stimuleer je tijdens het smeren ook de bloedsomloop. Voor de ideale doorbloeding kan een lichaamsmassage ook de ideale uitkomst zijn!
Boek een behandeling!
Bekijk wanneer je echt korte metten wilt maken met cellulitis onderstaande behandelingen. Kortom, laat die zon maar komen!
.png)
